Danzaterapia fra Occidente e Oriente

Ti piacerebbe saper gestire le tue emozioni nella relazione con gli altri? Controllare la tua ansia, istintività, rabbia? Sapere come sviluppare e mantenere la tua concentrazione? Comprendere come, mantenendo l'unione di Mente (pensiero), Corpo (postura) e Cuore (emozione, amorevolezza, intuizione), si riduca la possibiltà di ammalarsi? Hai mai pensato al corpo come strumento che accelera la conoscenza e la consapevolezza di te stesso? VIENI A SCOPRIRE DI COSA SI TRATTA Relatrice : Barbara Battistini Ingresso libero – consigliata la prenotazione Info Barbara : 346 7722389

  18:00
Ubik Cesena
  Locandina
Piazza del Popolo 25/26, 47521 Cesena (FC), Italia

La danza degli elementi. Danzaterapia tra Oriente e Occidente. Con CD-Audio

Cerruto Elena

Red Edizioni (2017)
14,00 €
 9788857307770
Un percorso attraverso i Cinque Elementi (Terra, Acqua, Fuoco, Aria e Vuoto) che ci porta a esprimere le qualità degli Elementi che stanno dentro ognuno di noi. Oltre al Cd con brani musicali creati appositamente, il libro contiene racconti, immagini, frasi guida, indicazioni di movimento, ma anche di non-movimento, di ascolto e presa di contatto di sé. Non fornisce però alcuna sequenza preordinata di cose da fare, nessuna lista. Nessuna emozione è indotta o evocata: non ci sono emozioni buone o cattive, come non ci sono movimenti giusti o sbagliati. L'interesse è volto a riconoscere le emozioni e i movimenti, ma anche sogni, pensieri, tensioni, silenzi, e a sentire le possibilità infinite di esprimersi. Testo, illustrazioni e musica sono stimoli che offrono a tutti un momento di contatto con la propria creatività. Tutti, perché nessuno è escluso da una danza che è molto più semplice della sua spiegazione. Il libro è consigliato in particolare a chi già partecipa a gruppi di danza e danzamovimentoterapia o segue percorsi terapeutici individuali per ritrovare momenti di piacere, centratura, ascolto di sé e della musica. Così come può essere uno strumento per i danzaterapeuti alla ricerca di proposte, musiche, suggestioni, immagini.